Смартфоны наносят вред владельцам из-за нарушения осанки – уверены эксперты
Мобильные новости
12-09-2019
На сайте Perdana University опубликован ряд рекомендаций, которые позволят уменьшит вред от использования мобильных устройств.
- Нужно выбирать такую модель смартфона, чтобы она соответствовала руке пользователя.
В качестве проверки следует попытаться коснуться дисплея большим и указательным пальцами, охватив аппарат с тыльной стороны. - Не стоит держать девайс на коленях и под грудью, чтобы не наклонять голову, нагружая при этом шейные мышцы.
Правильнее удерживать его на уровне груди, чтобы опускать глаза, а не сгибать шею. - Смартфон, зажатый во время беседы между плечом и ухом, не только выглядит противоестественно, но и может привести к ущемлению позвоночных дисков.
Результатом может стать сдавливание нервов и появление хронических головных болей.
Подписывайтесь на нас в Telegram и ВКонтакте.
Прочитало: 10 395 человек