Смартфоны наносят вред владельцам из-за нарушения осанки – уверены эксперты



Смартфоны наносят вред владельцам из-за нарушения осанки – уверены эксперты

Мобильные новости
12-09-2019
Как утверждает малайский специалист Эрна Фариза Мохд Пут, при регулярном и длительном использовании смартфоны негативно влияют на здоровье не столько из-за электромагнитного излучения, сколько из-за воздействия на опорно-двигательный аппарат.

Смартфоны наносят вред владельцам из-за нарушения осанки – уверены эксперты

На сайте Perdana University опубликован ряд рекомендаций, которые позволят уменьшит вред от использования мобильных устройств.

  • Нужно выбирать такую модель смартфона, чтобы она соответствовала руке пользователя.

    В качестве проверки следует попытаться коснуться дисплея большим и указательным пальцами, охватив аппарат с тыльной стороны.
  • Не стоит держать девайс на коленях и под грудью, чтобы не наклонять голову, нагружая при этом шейные мышцы.

    Правильнее удерживать его на уровне груди, чтобы опускать глаза, а не сгибать шею.
  • Смартфон, зажатый во время беседы между плечом и ухом, не только выглядит противоестественно, но и может привести к ущемлению позвоночных дисков.

    Результатом может стать сдавливание нервов и появление хронических головных болей.




Оцените, пожалуйста:
   5 из 5
Прочитало: 65 человек
Нашли в тексте ошибку?

Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы все исправим!

Мнения и отзывы
Угадаешь? Тогда ЖМИ!
Интересно!
ТОП-4 лучших смартфонов 2019 года до 3 000 рублей
ТОП-4 лучших смартфонов 2019 года до 3 000 рублей
Вверх страницы